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Energie et Bien-Etre

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Nature et bien-être

2 initiations pour se faire du bien! Les plantes et le corps

Matin 10h 12h

ail des ours, plantes comestibles et plantes toxiques, tarif libre à partir de 10€

Nous apprendrons à reconnaître l'ail des ours et quelques autres plantes comestibles et à les distinguer de plantes toxiques poussant dans le même milieu. Nous découvrirons un mode de cueillette optimum tant pour le respect de la plante que pour une bonne qualité gustative et une bonne conservation. Nous aborderons quelques recettes pour le consommer de façon savoureuse. Nous réaliserons une petite cueillette.

Après-midi 16h 18h

Initiation Massage du Dos

tarif libre à partir de 15€/personne

Offrir un massage c'est un temps pour se reconnecter à soi, à ses proches, pour se donner du temps et de l'attention avec un moment d'échange et de ressourcement. L'atelier est un moment d'initiation au massage bien-être à l'huile, un temps pour soi, un temps de partage. On accepte de donner et de recevoir. Nous nous engageons à l'écoute et au respect mutuel.

Nous apprendrons la base du massage californien pour le dos.

Places limitées à 4 adultes.

Infos Résa Sarah 0630702033



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