Energie et Bien-Etre

Certifiée de L’EFYL depuis Janvier 2016 (Ecole Française de Yoga de Lyon) et membre de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga),  je pratique le Hatha Yoga  depuis 16 ans. Tout d’abord avec Pierre Gariel à Lons le Saunier, où je découvre le Yoga Iyengar puis je me tourne vers le Yoga de l’énergie avec Boris Tatzky à Lyon. 

           

J’interviens depuis 2012, pour deux associations «Energie et bien être» à Clairvaux et L’Association Sportive et Culturelle de Doucier. Mes cours s’inspirent de ces deux lignées qui permettront une approche des postures plus adaptée à notre corps et à nos possibilités. La conscience du souffle ajoutée aux postures et aux enchainements sera présente tout au long des séances.  

 

J’expérimente également la pratique du Yoga avec des enfants, dans le cadre d’ateliers pendant l’année scolaire. 

         

Le Yoga est une belle expérience de vie qui peut s’adapter  à tous les âges de la vie.

 

Renseignements et inscriptions:

Sylvie Ripart : 07 86 28 13 76